četrtek, avgust 30, 2012

Začetni tečaj borilnih veščin na Vrhniki - aikido

Spoštovani,

v sezoni 2012/13 Aikido društvo Uruwashii uvaja Začetne tečaje aikida. Tečaji so namenjeni vsem, ki nimate nobenih izkušenj z borilnimi veščinami in bi rabi preizkusili, ali je aikido za vas.


Temeljni poudarki:

  • - varno padanje, osnove "ukemija"
  • - kako napadati, osnove "atemija"
  • - 4 aikido tehnike
    • ikkyo
    • shihonage
    • iriminage
    • tenchinage
  • - kako ustrezno dihati, osnove dihalnih vaj
  • - pridobivanje moči, agilnosti in stabilnosti 

Tečaj bo organiziran trikrat letno, z začetki septembra, januarja in aprila. Zaradi omejitve prostora je omejen na 16 prijav.  Tečaj se zaključi z izpitom za 6. kyu stopnjo.Po tečaju se skupina pridruži rednim treningom, ki potekajo takoj za začetnim tečajem. Cena začetnega tečaja se smatra kot 3 mesečna članarina s popustom:

  • zaposleni odrasli - 80 evrov 
  • vsi ostali - 65 evrov

Termin:

Treningi dvakrat tedensko v prostorih DojaFit.

Torek/četrtek- 19:00 do 20:00

Za trening potrebujete dolgo trenirko ali vadbene hlače in majico (t-shirt). Po odličitvi za trening se priporoča nakup Kei-ko-gija, vadbene obleke.

Več informacij na tel: 031 400 961.

ponedeljek, avgust 27, 2012

Poletna šola - utrinek

V nedeljo se je končala Poletna šola aikida, 4 dnevni seminar, kjer se aikidoke lahko "prečistijo" pred vstopom v novo sezono aikida. Poleg grozne vročine, ki je narekovala počasnješi tempo, je bil seminar izredno zahteven.

Uruwashii je zastopal en član. Čestitamo. :)

(Photo by Shugyo)

Potekali so tudi izpiti za 1. dan, torej prvo mojstrsko stopnjo. Izpit so uspešno opravili trije, vsem čestitamo.

Izpiti za shodan, 26.08.2012 (Photo by Shugyo)

Naslednji seminar nas čaka novembra.

Lp,

Tadej

ponedeljek, avgust 13, 2012

Poletna šola aikida

Spoštovani,

že naslednji teden nas čaka poletna šola aikida pod vodstvom Wilko Vriesman senseia (6. dan aikikai). Najdaljši in najintenzivnejši aikido dogodek v Sloveniji bo potekal od 23 - 26. avgusta v dvorani BU-BA, v Ljubljani (Vodovodna 25).





Urnik:

Četrtek, petek: 13:30 - 15:30 in 17:00 - 19:00
Sobota: 10:00-12:00 in 14:00-16:00
Nedelja: 10:00-12:30

Seminar je namenjen vsem, tudi začetnikom, in služi kot odličen uvod v novo sezono aikida.

LP,
Tadej